500gWeißkohlgerne auch einen anderen Kohl je nach Geschmack und Saison
170gMöhren
1Stange Staudensellerie
2rote Paprikaschoten
150gLauch
150gweiße Zwiebeln
2Knoblauchzehen
2EL Olivenöl
1LiterGemüsebrühedie du auch selbst herstellen kannst
200mlTomatenpüree
Instructions
Das Gemüse putzen und klein schneiden.
Das Öl in einem Kochtopf erhitzen und den Lauch und die Zwiebeln darin glasig dünsten. Knoblauch hinzugeben und mitdünsten.
Den Rest des Gemüses, das Tomatenpüree, Gemüsebrühe hinzugeben und alles bei zugecktem Deckel aufkochen lassen.
Die Suppe für weitere 10 Min köcheln lassen, dann bei kleiner Hitze weitere 15 Min ziehen lassen.
Falls du darauf stehst, kannst du die Suppe auch mit allerlei Kräutern (wie zum Beispiel frischer Petersilie), Kümmel, Ingwer oder Chili abschmecken. Und falls du auf eine Eiweißeinlage nicht verzichten kannst, bietet sich Hühnchen oder Tofu an