ZUTATEN ( 4 Portionen ): Djuvec-Reis mit frischem Gemüse ZUBEREITUNG: Djuvec-Reis mit frischem Gemüse Zwiebeln schälen und würfeln. Knoblauch schälen und hacken. Paprika entkernen und in Würfel schneiden. Möhre schälen…
Sarah
Sarah
ich liebe es zu kochen und ich möchte die besten und leckersten rezepte mit dir teilen und dir inspiration und tipps geben, um neue rezepte auszuprobieren und ich teile auch rezepte meiner freunde und ich versuche mein bestes, um dir neue rezepte zu liefern und Geben Sie auch einige Tipps zur Küche.
ZUTATEN: Lecker Filettopf ZUBEREITUNG: Lecker Filettopf Vom Schweinefilet die weiße Haut entfernen. Das Öl mit der Butter erhitzen, nicht zu heiß werden lassen. Das Fleisch mit Salz und Pfeffer würzen…
Kalorien: 426 kcal Eiweiß: 30 % Kohlenhydrate: 5 % Fett: 65 % Arbeitszeit: 10 Minuten Gesamtzeit: 25 Minuten ZUTATEN: Cevapcici Mit 5 Prozent Kohlenhydrate ZUBEREITUNG: Cevapcici Mit 5 Prozent Kohlenhydrate…
ZUTATEN Low carb Mozzarella Pesto chicken ZUBEREITUNG: Low carb Mozzarella Pesto chicken Paprika, Tomaten und Lauchzwiebeln klein schneiden und in eine Auflaufform geben (Ich habe etwas zum Bestreuen zurück gehalten)…
Zutaten für 1 Portionen : Rhabarberkuchen mit Vanillecreme und Streusel Für den Teig:100 g Butter80 g Zucker1 Pkt. Vanillezucker2 Ei(er)75 g Schmand180 g Mehl1 TL, gehäuft BackpulverFett für die FormFür…
ZUTATEN ( 3 Portionen ): Gesundes Hähnchen-Paprikagulasch ZUBEREITUNG: Gesundes Hähnchen-Paprikagulasch Hähnchenbrust waschen und kleinschneiden. Mit 2 Eßl. Mehl, Honig, Curry, Salz und Pfeffer würzen. Kurz anbraten, danach beiseitestellen. Paprika ausputzen…
Zutaten (für 1 Portion/en) : Blumenkohl-Hack-Auflauf Zubereitung : Blumenkohl-Hack-Auflauf Ofen auf 220 Grad vorheizen. Blumenkohl waschen und in Röschen zerteilen. Die Blumenkohlröschen mit 1 EL Olivenöl vermengen, mit Salz und…
ZUTATEN ( 3 Portionen ): Hähnchenbrustfilet im Schinkenmantel ZUBEREITUNG: Die Brustfilets abtupfen und eine Tasche hineinschneiden. Nur von innen mit Salz und Pfeffer würzen, den Gouda in die Tasche füllen.…
ZUTATEN ( 2 Portionen ): Zucchini Hackbällchen Eintopf ZUBEREITUNG : Zucchini Hackbällchen Eintopf Hackbällchen: Rinderhack mit Salz und Pfeffer würzen. Semmelbrösel und getrockneter Thymian zugeben und verkneten. Rinderhack zu kleinen…
ZUTATEN (FÜR 6 PORTION ): Low-Carb Erdbeer-Quarkkuchen ANLEITUNG : Low-Carb Erdbeer-Quarkkuchen Backofen auf ca. 200 Grad mit Umluft vorheizen und eine Springform mit Backpapier auskleiden. Kuchenboden: Die gemahlenen Mandeln, die…