Wasser mit Zimt, Apfel und Zitrone zum Abnehmen rezept Sowohl Zimt als auch Zitrone wirken stark entzündungshemmend und liefern wichtige Vitamine und Mineralstoffe zum Schutz unserer Gesundheit. Zimt zählt zu…

Zutaten – saftig : 10-Minuten-Eierlikör-Kuchen 5Eier (Größe M) 250 gZucker 2 PKVanillezucker 250 gMehl 1 PKBackpulver 250 mlÖl 250 mlEierlikör Zubereitung – saftig : 10-Minuten-Eierlikör-Kuchen 5 Eier cremig schlagen. Dann…

Zutaten Überbackenes Putenfilet mit Frischkäse 2 Filet(s) von der Pute, à 450 g, alternativ auch Hähnchenbrustfilets 3 EL Öl 200 g Frischkäse, mit Kräutern (Rahmstufe 16 % Fett) 50 g…

Zutaten Türkisches Pide Brot 2 Gläser Wasser ( 250 ml Pro Glas) 2 EL Zucker 1 Pck. Trockenhefe 4 Gläser Mehl 1 1/2 Tl Salz Zum bestreichen: 1 Ei 1…

ZUTATEN (4 Portionen) : Tortellinisalat 500 g Tortellini, keine frischen 1 kleine Paprikaschote(n), gelb, oder eine halbe 1 kleine Paprikaschote(n), rot, oder eine halbe 1/2 Salatgurke(n) 1 Zwiebel(n) 1 kl.…

Zutaten : Tortellini mit Käse – Sahne – Soße 2 Pck. Tortellini 1 Pck. Sahne-Schmelzkäse 200 ml Sahne 250 ml Gemüsebrühe 100 g Schinken, gewürfelt Zubereitung Die Tortellini wie gewohnt…

Zutaten Super schnell Räuberfleisch 4 Schweineschnitzel oder Hähnchen, Pute etc. 1 Paket Champignons, 250 – 500 g, in dünne Scheiben schneiden 2 Paprikaschote(n), in Streifen schneiden 1 Pck. Speck, 75…

Zutaten Super saftiger Nusskuchen Für den Teig: 250 g Butter, weich 5 Ei(er), getrennt 250 g Zucker 125 g Mehl 1 Pkt. Backpulver 1 Tasse Milch 400 g Haselnüsse, gemahlen…

ZUTATEN : Spinat-Thunfischauflauf zum abnehmen 500 g Blattspinat, frisch oder TK 200 g Frischkäse, natur oder mit Kräuter 2 Knoblauchzehe(n) 2 Dose/n Thunfisch im eigenen Saft n. B. Tomate(n) 1…

Zutaten Spargelauflauf mit Schinken 1 kg Spargel Salz und Pfeffer, weißer ½ TL Zucker 40 g Butter 500 g Kartoffel(n) 250 g Schinken, gekocht, in Scheiben 2 EL Mehl ¼…