Zutaten Aioli : Zubereitung : Die Zubereitung von Aiol i ist ja im Allgemeinen bekannt. Bei diesem Rezept liegt das Geheimnis darin, dass man mit dem Pürierstab arbeitet. Das Aioli…

ZUTATEN (3 Portionen) ( Kalorienarme Hähnchen Brokkoli Pfanne ): ZUBEREITUNG ( Kalorienarme Hähnchen Brokkoli Pfanne ): Für die asiatische Hähnchen Brokkoli Pfanne zunächst den Zwiebel in Würfel schneiden und den…

Zutaten Low carb gefüllte Frikadellen mit Rahm WirsingRahmwirsing 750 gr Hack – hier gemischtes2 runde CamembertWirsingkohl Den Wirsingkohl putzen und in Stücke schneiden , dann in Salzwasser weich kochen .…

ZUTATEN Lecker Big Mac Auflauf : ZUBEREITUNG Lecker Big Mac Auflauf : Vorab das Creme Fraiche mit dem Tomatenmark und dem Xucker Light vermengen. Das Rinderhackfleisch anbraten und mit Salz,…

Zutaten Wilde Hilde : Zubereitung : Die Sahne mit 2 Päckchen Vanillezucker steif schlagen. Beeren putzen und klein schneiden. Bei Tiefkühlbeeren gehts natürlich sehr schnell. Abwechselnd zerkrümelte Kekse, Beeren und…

ZUTATEN (20cm Durchmesser ) ( Kalorienarme Eclair Kuchen ) : Für die Schoko Cookie Böden: Für den Vanillepudding : Für die Schokoladencreme : ZUBEREITUNG ( Kalorienarme Eclair Kuchen ) :…

ZUTATEN Mit Käse gefüllter schneller Langosch : ZUBEREITUNG Mit Käse gefüllter schneller Langosch : Salz, Zucker und Backpulver ordentlich vermengen. Den Joghurt, eine Tasse geriebenen Käse und das Mehl hineinmischen…

ZUTATEN Cappuccino Krümeltorte : Für den Belag Cappuccino Krümeltorte : ZUBEREITUNG : Für den Tortenboden die Zutaten verrühren und bei 180°C ca. 30 Minuten backen. Von dem gebackenen Boden die…

ZUTATEN (für 1 Blech) ( Süsskartoffelpommes aus dem ofen ) : ZUBEREITUNG ( Süsskartoffelpommes aus dem ofen ) : Den Ofen auf 200°C vorheizen. Süßkartoffeln schälen und in Spalten schneiden.…

ZUTATEN Low Carb Sandwich mit Mozzarella : ZUBEREITUNG Low Carb Sandwich mit Mozzarella : Backofen auf 160° C (Gas:Stufe 1, Umluft: 140° C) vorheizen. Eier trennen und Eiklar steif schlagen,…