Zutaten Blattspinat
- 2 kg Blattspiinat
- 1 Zwiebel(n)
- 2 EL Olivenöl oder Butter
- 1 Knoblauchzehe(n)
- n. B. Pfeffer
- n. B. Meersalz
- n. B. Muskat
Zubereitung
Den Blattspiinat gründlich waschen. Von den Stielen befreien. Zwiebel fein würfeln.
Mit Olivenöl in der Pfanne anbraten. Den Spinat dazugeben und mit Knoblauch, Muskat, Pfeffer und Salz würzen. Ein bis zwei Minuten dünsten lassen.
Fertig.
Blattspinat
Ingredients
- 2 kg Blattspiinat
- 1 Zwiebel n
- 2 EL Olivenöl oder Butter
- 1 Knoblauchzehe n
- n. B. Pfeffer
- n. B. Meersalz
- n. B. Muskat
Instructions
- Den Blattspiinat gründlich waschen. Von den Stielen befreien. Zwiebel fein würfeln.
- Mit Olivenöl in der Pfanne anbraten. Den Spinat dazugeben und mit Knoblauch, Muskat, Pfeffer und Salz würzen. Ein bis zwei Minuten dünsten lassen.
- Fertig.
