Mini-Quark-Pfannkuchen

Zutaten für 2 Portionen Mini-Quark-Pfannkuchen

100 g Mehl
120 g Magerquark
2 Prise(n) Backpulver
2 Ei(er)
etwas Mineralwasser

Zubereitung Mini-Quark-Pfannkuchen

Arbeitszeit ca. 5 Minuten
Koch-/Backzeit ca. 10 Minuten
Gesamtzeit ca. 15 Minuten

Alle Zutaten vermischen, ggf. noch Wasser hinzufügen, sollte der Teig zu fest sein. In einer Pfanne portionsweise zu kleinen Pfannkuchen ausbacken.

Nährwerte pro Portion
kcal 305
Eiweiß 20,78 g
Fett 6,71 g
Kohlenhydr 38,93 g

Mini-Quark-Pfannkuchen

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Vorbereitungszeit 5 Minuten Min.

Zubereitungszeit 10 Minuten Min.

Gesamtzeit 15 Minuten Min.

Gericht Backen

Küche Deutsch

Portionen 2

Zutaten

  

• 100 g Mehl
• 120 g Magerquark
• 2 Prise n Backpulver
• 2 Ei er
• etwas Mineralwasser

Anleitungen

 

• Arbeitszeit ca. 5 Minuten
• Koch-/Backzeit ca. 10 Minuten
• Gesamtzeit ca. 15 Minuten
• Alle Zutaten vermischen, ggf. noch Wasser hinzufügen, sollte der Teig zu fest sein. In einer Pfanne portionsweise zu kleinen Pfannkuchen ausbacken.

Notizen

Nährwerte pro Portion
kcal 305
Eiweiß 20,78 g
Fett 6,71 g
Kohlenhydr 38,93 g

Keyword Mini-Quark-Pfannkuchen